睡覺流口水的防治方法

睡覺流口水可能是外部原因引起，也可能是身體內部的問題導致，所以在防治的過程中應該適當選擇方法。

1、對於口腔感染引起的睡覺流口水，應該要注意口腔衛生，養成良好的習慣，早晚睡前應該刷牙，飯後也要漱口保持口腔乾淨。如果嚴重的話，可以選擇到醫院尋找口腔醫生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態分泌唾液，減少流口水情況。

2、對於牙齒畸形引起的睡覺流口水，唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術，才能讓牙齒變成正常形狀，睡覺時脣部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。

3、對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫院看醫生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養血安神丸、安神湯等。

4、對於睡姿導致的流口水，應該要向右側臥，不要把手墊在臉頰下，以免擠壓腮腺，這樣一般就不會再流口水了。如果仍流口水的話，可取仰臥姿勢睡覺，枕頭稍墊的高一些。

5、對於脾虛引起的睡覺流口水，可以平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山藥，如無口乾口苦，可加黨蔘，也可以採取穴位的按摩治療。不過要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會收全功，否則雖脾虛有所好轉，而其它症隨之而起，得不償失。

儘管它可能是個小問題，但是也不可以忽視，儘早治療才會有睡的舒服。