10000米世界紀錄 10000米運動員 10000米規則

10000米

目錄

1、10000米規則

2、10000米運動員

3、10000米世界紀錄

4、10000米簡介

110000米規則

最初專案是880碼跑和1英里跑，從19世紀中葉開始，880碼跑和1英里跑專案逐漸被800米跑和1500米跑專案所替代。有的學者認為，中跑專案最早的正式比賽是1847年11月1日在英國倫敦舉行的比賽，英國的利蘭(John Leyland)以2分01秒的成績獲得800碼跑冠軍。原為職業選手的表演專案，後逐漸擴充套件到業餘運動員。運動員比賽時不使用起跑器，聽訊號統一起跑。奧運會比賽專案男、女均為800米跑和1500米跑，其中男子專案1896年列入;女子800米跑1938年列入，1500米跑1972年列入。

中長跑距離是發展耐長久的專案，長時間的連續的肌肉活動，是這個專案的特點。它一方要求儘量減少能量的消耗，維持一定的跑速，另一方面要求在全程跑中能根據比賽的情況具有加速跑的能力。所以，運動員在跑的全程中，正確地掌握技術和合理地分配體力是非常重要的。要求跑得輕鬆協調，重心移動平穩，直線性強，有良好的節奏;要儘量提高肌肉用力和放鬆交替的能力，既講究動作效果，又注重節省體力。這些要求，跑的距離愈長，它愈顯得重要。

各種距離跑的技術，基本上是相同的。但由於距離的長短和跑的強度不同，所以在跑的技術細節上也有不同程度的差異。

男子800米第一個世界紀錄是1893年創造的，成績是2’5”，1500米第一個世界紀錄是1892年創造的，成績是4’24”6，5000米和10000米的世界紀錄都是1897年創造的，成績分別為16’34”6和34’28”8，目前的世界紀錄分別是12’44”39和26’38”08。3000米還未正式列入奧運會比賽專案。

女子中、長跑專案開展較晚，800米第一個世界紀錄是1928年創造的，成績是2’16”8，1500米開展得更晚些，1972年才列入二十屆奧運會正式比賽專案，第一名的成績是4’1”4。

210000米運動員

我國《田徑運動員技術等級標準》不設1000m，男子800m

800米 1：46.30(國際級運動健將)1：51.00(運動健將)1：54.50(一級)2：03.00(二級)2：16.00(三級)2：24.00(少年級)

1500米3：38.20(國際級運動健將)3：48.00(運動健將)3;54.90(一級)

4：15.00(二級) 4：40.00(三級)5：00.00(少年級)

英國的奧賴利於2月24曰以4分33秒的成績打破男子1000米長跑記錄

310000米世界紀錄

男子1500米3分26秒00 摩洛哥選手奎羅伊1998年7月14日在在義大利羅馬創造

女子1500米3分50秒46 中國選手曲雲霞1993年9月11日在北京創造

男子800米1分41秒11 丹麥選手威爾遜-基普凱特1997年8月24日在德國科隆創造

女子800米1分53秒28 捷克斯洛伐克選手克拉託赫維洛娃1983年7月26日在德國慕尼黑創造

男子400米43秒18 美國選手麥克爾約翰遜1999年8月26日在西班牙塞維利亞創造

女子400米47秒60 民主德國選手科赫1985年10月6日在德國亞堪培拉創造

男子200米19秒32 美國選手麥克爾·約翰遜1996年8月1日在美國亞特蘭大創造

女子200米21秒34 美國選手格里菲斯-喬伊娜1988年9月29日在韓國首爾創造

男子100米9.77秒 牙買加選手鮑威爾2005年6月14日在希臘雅典創造

女子100米10.49秒 美國選手格里菲斯-喬伊娜1988年7月16日在美國印第安那玻利斯創造

410000米簡介

1000米中距離跑屬於中跑專案，其最早的正式比賽是1847年11月1日在英國倫敦舉行的比賽，英國的利蘭(John Leyland)以2分01秒的成績獲得800碼跑冠軍。奧運會比賽專案男、女均為800米跑和1500米跑，其中男子專案1896年列入;女子800米跑1938年列入，1500米跑1972年列入。 田徑運動中的中距離跑一般認為包含有800米，1500米這兩個奧運會正式專案，其餘還包擴1英里跑等非奧運專案。

中長距離跑是中距離跑和長距離跑的合稱。男子800米、1500米、3000米和女子800米、1500米屬於中距離跑;男子5000米、10000米和女子3000米、5000米、10000米屬於長距離跑。 中長距離跑是發展耐長久的專案，長時間的連續肌肉活動，是這個專案的特點。它一方面要求儘量減少能量消耗，維持一定的跑速，另一方面要求在全程跑中能夠根據比賽的情況具有加速跑的能力。所以，運動員在跑的全程中，正確地掌握技術和合理地分配體力是非常重要的。中長距離跑要求跑得輕鬆協調，重心移動平穩，直線性強，有良好的節奏;要儘量提高肌肉用力和放鬆交替的能力，既講究動作效果，又注重節省體力。跑的距離愈長，這些要求愈顯得重要。各種距離跑的技術，基本上是相同的。但是，由於距離的長短和跑的強度不同，所以在跑的技術細節上也有不同程度的差異。