當前位置：舒適的睡眠不是單一的事情，從床墊的材質、軟硬度、輔料、搭配風格等等多個方面配合入手，才可以讓“春眠”睡得更香更安穩。
軟硬度要適中
好的床墊應該讓人無論出於哪種睡眠姿勢都能獲得最好的休息效果。太軟的床墊人容易全身凹陷下去，導致脊柱得不放鬆而導致肌肉慢性勞損，醒來容易有倦意未消的感覺；太硬的床墊也會降低舒適度，讓肌肉無法最大限度地放鬆。挑選床墊時，最可靠的方法是躺下來親自試睡。凹凸不平、床邊下陷都不是好床墊應該出現的特性。然後還可以用手肘或者膝蓋給床墊施壓，以觀察床墊是否及時回彈。
而貼合度也是觀察床墊好壞的標準之一，與肩、腰、臀完全貼合，不留空隙。平躺在床上的時候，腰窩和頸後空隙應該與床墊貼合，如空隙太大則說明床墊過硬，貼合度太高則說明床墊太軟。
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面料也關鍵
床墊除了內部材料重要外，面料的材質也非常重要，因為首先接觸面板的就是面料，面料的好壞直接關乎到面板的舒適感。床墊的面料多種多樣，每樣的特性也不盡相同，主要以貢緞織物、純棉面料、化纖面料為主。貢緞織物是由經紗和緯紗交織而成，平滑細膩，富有光澤；而純棉面料舒適透氣，彈性適中；化纖面料則造價低廉，手感生硬。因此在選購床墊的時候，除了要關注床墊內芯的材質以外，也要關注床墊面料的材質。
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注重保養
只有床墊處於最佳的狀態，才能為我們提供最舒適的睡眠。好的床墊也是需要好好保養的，在新床墊投入使用後，有身體痕跡的自然凹陷是正常的，是床墊記錄了身體曲線的象徵。平時也注意不要去彎曲床墊，否則很容易對床墊造成不可逆的損傷，而為了避免床墊的區域性負荷過大，應該定期將床墊上下翻轉或者頭尾對調，讓床墊的受力平均，維護彈性平衡。同事平時要避免長期坐在床墊角落或者邊緣，造成區域性受力過大。而如果想延長床墊的潔淨度和麵料壽命，可以為床墊加一個床墊套，並用吸塵器定期清理床墊，或者是晾晒保持乾爽，但不要暴晒。
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春季搭配
有了好的床墊，還要有好的床品才能打造最舒適的睡眠窩。春季是萬物復甦的季節，床品可以選擇田園風或者是碎花粉色系的簡約風格。而為了讓肌膚有更舒適的體感，床品應該選擇舒適、環保的材質，純棉和真絲就是不錯的選擇，給人親近肌膚的感覺。搭配一個好的枕頭，床頭一個香薰，讓春眠更舒適。
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