led燈對眼睛有害嗎

LED燈在日常生活中運用得比較多，然而，隨著使用的時間久了，不少人擔心它會不會對眼睛有害呢？帶大家一起了解下吧。

無論什麼燈，只要是非自然光，對視覺都有一定影響，包括LED燈。市場上的LED燈，其實都有做較好的措施來減輕它對人眼睛的傷害。一般情況下，只要不盯著它長時間看，傷害是微乎其微的，如果要考慮到可能會傷害到眼睛等因素，可以買功率偏小的LED燈作為室內照明用。而室外照明，可以用功率大的。這樣對人的眼睛就沒那麼大的刺激了。

其實，要保護眼睛，最主要還是在於燈的使用方法。一方面應把燈罩壓低以確保注視區域光線夠亮、同時能遮住光源以避免眩光。另一方面也要避免燈頭太靠近注視區域，導致光線過亮。