當前位置：手洗枕頭的正確方法
1、使用性質溫和的洗衣粉進行洗滌。
2、把枕頭放進洗衣粉溶液內，不斷用手擠壓枕頭，直到洗乾淨為止，多餘的洗滌液一定要擠盡。
3、過清水，直至把枕頭漂洗乾淨，最後把多餘的水分擠幹。
4、將枕頭平放晒乾，這樣會更柔軟蓬鬆。
機洗枕頭應該注意些什麼?
1、使用溫和的洗滌劑進行洗滌。
2、使用大型的洗衣機，可同時洗兩個枕頭。如果只能容納一個，最好加一塊毛巾一同洗滌，以均衡水流。
3、如果烘乾的話，枕頭會更容易恢復原有的彈性，並更加柔軟蓬鬆。
注意：茶枕茶芯不宜清洗，只需每一、二週涼晒一次，也不宜爆晒!
枕頭不保養睡不出健康
很多人家裡的枕頭一用就是天荒地老，但若保養不正確，枕頭也會超過保鮮期，羽絨枕最好經常除溼、乳膠枕可下水清洗、竹炭枕則可靠太陽浴回春，不健康的枕頭不但影響睡眠品質，甚至可能造成經常性落枕。
枕頭的填充物越來越多樣，竹炭枕是養生新寵，農委會林業試驗所副研究員黃國雄表示，茶葉具清熱解毒功能，睡在上面能幫助頭部血液迴圈，還有吸溼及按摩功能，一到兩個月諒晒一次太陽，能幫助茶葉恢復功能。由於茶葉較重，約1.5-2.5公斤為正常。
針對會流口水以及短髮(較容易磨損枕頭表布)的使用者，最好使用枕巾，以延長枕頭壽命。耳鼻喉科醫師蔡榮展表示，在枕頭上加枕巾並經常換洗，隔絕頭皮屑和灰塵等，對保持健康有幫助。在購買枕頭時，一定要試了再買，試躺時將枕頭緊貼肩線，儘量模擬真正睡覺時的姿勢，再試試變化姿勢後是否同樣舒適，最好躺超過10分鐘。
使用枕頭在於支撐頭部，減輕肩頸壓力，針對躺睡和側睡的人，可以選擇支撐力較佳的枕頭如乳膠枕，習慣趴睡的人，則需要特別柔軟的枕頭以保護頸部，如特軟羽絨枕，會打鼾的人應該注意枕頭的高度，讓呼吸道儘量保持暢通。同為床上用品，人們通常中注意清潔晾晒被褥、枕巾、枕套，卻很少把枕頭“請”到屋外透氣、晾晒。殊不知，每晚睡覺時，枕頭是被褥裡汙濁氣息通過的“咽喉要道”，加之人睡覺時，撥出的不純淨氣體大量地滲入，成為“髒亂差”的“藏汙納垢”場所。
僅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治標不治本”，枕芯內的汙穢氣息卻不能除掉，所以枕頭已經成為現代家庭中的衛生盲區。尤其應當注意的是，倘若是呼吸道、消化或頭部面板的衛生盲區。還會將細菌和病毒汙染於枕芯內，有可能導致夫妻或孩子之間的交叉感染。
所以枕頭要經常晾晒消毒，保持衛生，有條件的家庭，除多晾晒枕頭外，還應該經常更換枕芯，按照醫學專家建議枕芯至少每兩年更換一次，每週晾晒一次。
潔養護枕頭的基本方法：
即使選到了十分適合自己身體狀況和睡眠習慣的舒適的枕頭，如果在日常的洗滌保養過程中採用了不當的方法，也會導致枕頭變形，使睡眠難以舒適，也會大大縮短枕頭的使用壽命。
千萬不能常洗枕套而不洗枕頭：
有人會定期清洗枕套，卻從來不清洗枕頭。因為很多人認為枕套足以保護枕頭，只要按時清洗枕套就可保持枕頭的乾淨衛生。其實不然，睡覺時我們不經意流出的口水、分泌的汗液等都會滲透到枕頭裡面，滋生細菌，引發過敏與疾病，所以我們每3～6個月就要清洗一次枕頭。
話題2：戲說家居品牌 不妨把品牌當男人來挑
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