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大自然生態睡眠有約嗎? | 世界睡眠日

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世界睡眠日 大自然生態睡眠有約嗎?

世界睡眠日 大自然生態睡眠有約嗎? 第2張

  大自然山棕墊生態睡眠 你約了嗎?

三月裡,春風初揚,桃花初綻。最為大多數人感受深刻的三月是因為春分——“至於仲春之月,陽在正東,陰在正西,謂之春分。春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”然而你知道在3月21日裡隱藏著一個頗為重要的全球性活動——“世界睡眠日”嗎?

世界睡眠日的由來

睡覺是每個人從起床的那一刻就會開始懷念的事情,但是睡眠不同於睡覺——睡眠是高質量的睡覺。所以你是喜歡睡覺還是重視睡眠呢?

充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的三項健康標準。2001年,國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動——世界睡眠日,希望引起人們對睡眠和睡眠質量的重視。 2003年中國睡眠研究會把這項活動正式引入中國。

美好睡眠 放飛夢想

2016年3月21日是第16次“世界睡眠日”,今年的主題是“美好睡眠,放飛夢想”。

  

良好的睡眠有助於促進人體新陳代謝、增強免疫力以及擁有一個良好的精氣神來面對工作學習,正所謂“養生之訣,當以睡眠居先。睡能還精,睡能養氣,睡能健脾益胃,睡能堅骨強筋!”

猴年,你會“睡”嗎?影響睡眠的因素很多,其中最為基礎、客觀也最為容易被忽略的就是——你睡在哪裡。地板、沙發、椅子、桌子等諸多東西都可以成為睡眠的場所,當然一般人士的睡眠場所大都還是在床上,更直接的說,是睡在床墊上。所以一張適合自己的好床墊才是睡眠的伊始,一場好的睡眠是擁有良好精氣神的開端,一副良好的精氣神是邁向夢想的第一步。

同床共枕,來約吧

3月21日,大自然床墊誠邀你參與我們的第五屆生態消費節。世界睡眠日別急著睡覺,先為自己準備一張適合的天然、健康、安全、環保的好床墊!

如此重要的節日,讓我們全民一起同床共枕,感受大自然為你精心準備的生態睡眠盛宴。在最後的活動時間裡,凡進店均有禮,史前最體貼的選購優惠。讓大自然為你的夢想助跑!

為了我們的健康,放飛我們的夢想,在世界睡眠日,快來約吧。