利於助眠的牆面顏色有哪些

1、臥室前面選擇淺綠、淡藍等自然、清新的顏色，能使人心情愉悅；而紫色是最利於休息和睡眠的顏色，也是最夢幻的顏色。

2、牆面裝修選擇藍色，它是一種博大的色彩，天空和大海這些遼闊的景色都呈蔚藍色，所以當我們看到藍色會自然的引起遐想，藍色的的環境使人感到幽雅寧靜，可以促進人們的睡眠，同時藍色能調節體內平衡，在寢室使用藍色，可消除緊張情緒，有助於減輕頭痛、發熱、暈厥失眠。

藍色牆面，臥室應在色彩上強調寧靜和溫馨的色調，有利於營造良好的休息氣氛，建議選擇藍色調系列、粉色和米色調系列。