正山小種紅茶的功效與作用

1、利尿功效；

2、消炎殺菌功效

3、解毒功效

4、提神消疲功效

5、生津清熱功效

6、抗氧化、延緩衰老功效

7、養胃護胃功效

8、抗癌症功效

9、舒張血管功效

此外，紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效；紅茶還是極佳的運動飲料，除了可消暑解渴及補充水分外若在進行需要體力及持久力的運動(如馬拉松賽跑)前喝,因為茶中的咖啡鹼具有提神作用，又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能而保留肝醋，所以讓人更具持久力。