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大馬哈魚的做法

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大馬哈魚的做法

五香薰馬哈魚

用料:馬哈魚750克調料:五香粉、鮮味料、蔥、姜、白糖、茶葉。

做法:

1:馬哈魚去掉頭尾,片成兩片,剔去刺骨;

2:將淨魚肉入清水泡15分鐘,去異味,再用五香粉等調料醃製30分鐘;

3:將醃好的馬哈魚上烤箱,用白糖、茶葉燻烤成熟即成。

醬瓜焗馬哈魚

材料:淨馬哈魚肉300克,醬黃瓜150克,冬筍、生菜葉各50克。調料色拉油800克,鹽、雞精、雞粉各5克,料酒10克,香油3克,美極鮮醬油10克,蔥段、薑片、胡椒粉各2克,上湯50克,紅綠尖椒各25克,生粉10克。

做法:

1:淨馬哈魚肉切4釐米×1.5釐米×1.5釐米的條,入盆內加2克鹽、2克雞精、5克料酒、胡椒粉醃漬20分鐘;

2:醬黃瓜一剖四片,切4釐米長的段,用清水泡2分鐘;紅綠尖椒、冬筍切4釐米長、0.5釐米寬的條,入沸水大火焯水1分鐘待用;

3:鍋放色拉油,燒至五成熱放魚條中火炸1分鐘出鍋;

4:鍋內留10克色拉油、蔥段、薑片中火煸炒1分鐘,再下馬哈魚肉中火翻炒1分鐘,加入紅綠尖椒、冬筍、醬黃瓜,然後加入剩餘的鹽、雞精、雞粉、料酒、美極鮮醬油、上湯,中火煸炒1分鐘打上薄芡,淋上香油,出鍋裝在用生菜葉墊底的盤中即可。

馬哈魚燉五花肉

主料:鮭魚250克,豬肋條肉(五花肉)500克;

輔料:胡蘿蔔50克,;

調料:白砂糖50克,醬油25克,鹽10克,料酒15克,味精5克,大蔥10克,姜10克,花椒2克,八角1克,桂皮1克,植物油50克。

做法:

1:將豬五花肉切成方塊,放入沸水中焯透,撈出投涼;

2:大馬哈魚(三文魚)切成長段;

3:胡蘿蔔切成小方丁;

4:將蔥切段,薑切片備用;

5:將馬哈魚裝入碗內,撒上精鹽、味精、醬油、料酒醃5小時後,放入七成熱的油中炸至火紅色撈出;

6:將鍋置於旺火上,放入植物油25克,燒開後加白糖25克,炒成糖色;

7:急速將焯好的五花肉放入煸上色,然後添上高湯(800克),加入醬油、蔥段、薑片、大料、桂皮、花椒、精鹽,轉用小火燉爛紅火色;

8:將熟豬五花肉塊中的蔥段、薑片、花椒揀出不用;

9:放入馬哈魚塊、味精,用慢火燉熟即可。