點選搜尋
首頁
家居品質
裝修指南
裝修設計
裝修裝飾
裝修傢俱
家用電器
裝修建材
廚房裝修
衛浴裝修
家居百科
當前位置:
安家社
>
相關健康減肥的家居知識
>
相關健康減肥的家居知識
10個輕鬆習慣讓你遠離高血壓 | 健康生活
01-30
心臟、大腦、腎臟,有著共同的無聲殺手——高血壓。或許人們還沒感到什麼不適,就已經遭受了它的致命打擊。在我國,超過2億人已患上了高血壓,而且有越來越多的中青年人被它盯上。但說到底,高血壓仍是一種生活方式...
冬瓜荷葉薏米湯 | 健康刮油湯簡單做
12-15
對大多數女性來說,減肥永遠是第一要務,所以常飲能清身排毒、清脂減油的養生湯是很有必要的。冬瓜、荷葉、薏米都是可清熱排毒、刮油去脂的食材,夏季飲用還有敗火去痘治便祕之功效。原料:薏米100克、冬瓜200克、幹荷葉10克...
為你制定春季的健身“選單” | 強身健體
01-30
春天,陽光明媚,鳥語花香,是人們強身健體的最佳時機。加強春季鍛鍊,可吸入更多的氧氣和負離子,改善機體新陳代謝,提高機體免疫力。陽光中的紫外線具有殺菌功能,還能促進人體形成維生素D,利於骨骼的發育和成長。春天,由於人體的...
上班族容易患上的下班沉默症 | 交際怪圈
10-27
生活中,常有一些人在上班時侃侃而談,回到家卻疲憊懶言;聚會應酬時笑容滿面,面對親友時卻麻木冷淡。這些上下班時間判若兩人的人群,被稱為下班沉默症患者,對正常的情感交流避之不及,甚至拒絕親友的撫慰,進入了交際怪圈。曾經...
放風箏讓你強身健體 | 白領健身有學問
01-30
因為一直以來堅持業餘寫作的緣故,各種因為久坐引起的身體不適輪番上身。先是眼睛,在電腦螢幕光線長期輻射下,畏光、流淚,繼而視力下降。再就是頸椎,因為一直保持一個姿勢,頸椎開始發生變形,造成五、六節椎管狹窄,而因為頸椎變...
教你春季跑步跑出健康來 | 不負大好春光
01-29
由於冬季運動量少,身體的脂肪含量明顯升高,春季到來後,氣候轉暖,身體有種蠢蠢欲動的感覺,總想趁著春光明媚出去跑跑,鍛鍊一下。春季跑步方式可為是大同小異了,下面為大家介紹如何科學的跑步,達到我們健身的目的。(文章來源:中奢...
注意擦鞋也可能要你命 | 疾病防範警鐘
01-13
要想一直保持體面光鮮可不是件容易的事,有時候不僅費錢,我們甚至還要犧牲舒適。不過人類是聰明的,為了讓自己更好看想出了各種的補救方法,雖然不至於不作不死,但也因此埋下了地雷。擦鞋也能讓你一命嗚呼?穿著真皮的鞋子,人...
應該如何預防慢性胃炎 | 工作繁忙的白領
11-10
平時工作忙,就餐時間不規律,早餐經常不吃,午餐經常到一兩點才吃,晚餐則在酒桌上應酬,不到十點不散席,長期下來,胃開始承受不住,從而引發了慢性胃炎。慢性胃炎症狀:沒有食慾、反胃、進食前後覺得胃下沉。原因:壓力沉重、睡眠不足...
肥胖帶來記憶力衰退 | 大肚腩伴著大風險
01-28
隨著飲食和生活方式的改變,不少人開始中年發福。眾所周知,發福容易損害心血管健康。然而,近日美國有研究更指出,大肚腩會增加記憶力衰退和腦退化風險。(文章來源:中奢網)大肚腩與記憶力衰退和腦退化有關?最近美國拉什大學(...
負面情緒也喜歡脂肪 | 越少生氣越苗條
09-07
這個夏天,你想擁有窈窕淑女的身材嗎?那麼,學會控制自己的情緒吧,因為你身上的肉也會如情緒一樣起伏不定,越少生氣越苗條哦。生氣不僅增肥還會變醜,百害而無一利啊!(文/Hansu)生氣等於增肥?生氣的時候,身體的皮質醇(壓力激素)...
百變美容瘦身酸奶DIY | 夏季纖體好方法
12-13
酸奶是集美容瘦身於一體的健康食品,魚肉過後的油膩需要一杯酸奶消滯,炎炎夏日需要一杯酸奶清爽一夏,酸奶是纖體的好選擇,自制百變酸奶,多種口味任你選擇,做法簡單易上手,百變的口味和造型一定會讓你愛不釋手。PART1:穀物酸奶...
中國傳統養生療法 | 外國人大叫“殘忍”
10-26
十幾年前梁家輝與蔣雯麗的電影《刮痧》以中醫刮痧療法產生的誤會為主線,反映了華人在國外由於文化的衝突而陷入種種困境。不過十多年過去了,這種東西方文化的衝突在一些國家仍然還沒有消除。最新的衝突仍然是和刮痧有關...
烹飪食物六大健康工序 | 養生廚房須知道
09-05
食物安全是人們一直關注健康焦點,不少人認為己家裡做出來的食物是最安全、營養的。但美國疾病預防控制中心調查發現,生活中1/4的食物中毒來源於自家烹飪的飲食。因此,自家烹調食物時,應注意以下七個要點。食材買回立刻處...
關於啤酒你所不知道的事情 | 液體面包
09-08
啤酒是以麥芽、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水為原料,在不鏽鋼裝置中經過數週釀造而成的飲品。啤酒中沒有新增人工化學制劑、色素和防腐劑,是絕對可靠的純天然食品,這是啤酒優於一般飲料之處。因此,啤酒是相對安全的健康飲...
七種水果幫你緩解看世界盃時眼睛疲勞
12-03
世界盃期間,除了看電視直播之外,在網路看直播也是很多年輕人看世界盃比賽的一種方式。不過長時間看電腦,眼睛會有疲勞感、眼睛乾澀發癢等表現。這是因為眼睛中的視紫素不足。要讓視紫素充足,就要先及時補充其生成維生素群...
10個細節助你既苗條又健康 | 初秋養生時節
02-16
這個時節有點涼意,有點熱氣,運動起來不會太過於酷熱,飲食方面也不會像夏天那樣沒胃口,趁著初秋這養生的季節,學會選擇食物,避免秋燥,保持苗條身體,從飲食開始抓起吧!秋初的運動應以室內運動為主,運動後肚子餓了記得不能放縱自...
智慧之果的健康價值 | 飯前吃蕉百病消
01-14
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質TNF。山崎教...
在夏天到來前甩掉贅肉 | 五月不要徒傷悲
01-28
所謂三月不減肥,四月徒傷悲;四月不減肥,五月徒傷悲。就快要到穿短衣短褲的季節,不過一身的贅肉是不是讓人很難為情?在夏天來臨前的時間裡,不要放過這個氣候適宜的好時節來實施減肥計劃吧。(文章來源:中奢網)運動能有效塑造...
一瓶啤酒等於兩杯全脂牛奶 | 啤酒易增肥
10-27
看世界盃,啤酒也成了必備飲品。無論在酒吧、大排檔還是在家裡,只要打開了啤酒蓋,幾乎沒有人能夠淺嘗輒止,一杯叫停。可是,啤酒也是著名的增肥飲料。那麼,啤酒究竟含有多少能量呢?(文/Hansu)啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含...
想要祛溼養生莫延誤 | 春夏之交溼邪重
09-09
祛溼食譜隨著春季雨水越來越多,人體內的溼氣也會日益加重。中醫指出,體內溼氣過多會威脅到身體的健康。體內溼氣太多不及時排出還會影響到你的面板。那麼春季如何祛溼呢?(文章來源:中奢網)拔罐是我國傳統的祛溼療法拔罐...
十二種健康養生茶飲推薦 | 早醒神晚助眠
09-15
兼然幽興處,院裡滿茶煙。飲茶不但是傳統飲食文化,同時,由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素,因此可以防止衰老,養生保健。但由於茶中含有咖啡鹼和茶多酚,其含量多少影響著人們的睡眠。那麼,在每個月繁忙的工作日裡,晚間...
西紅柿拌白糖危害大揭祕 | 夏季飲食指南
12-04
夏天的餐桌上,西紅柿拌白糖這道菜最受歡迎,不僅有營養,而且香甜爽口。但是,有些人吃後卻出現腹瀉、腹痛等症狀,服用治痢疾或腸炎藥物都不見效。這是什麼原因呢?(文章來源:健康指南)這就是甜食蟎在作怪。蟎喜歡在白糖、片糖...
香甜奶油南瓜濃湯 | 秋日理想滋補膳食
12-07
秋天飲食以補腎助肝、調養胃氣,容易消化,這時候食物應該以清淡為主,少吃油膩食物。南瓜有解毒,保護胃粘膜、幫助消化,防治糖尿病、降低血糖,消除致癌物質,促進生長髮育,防治妊娠水腫和高血壓,通便等作用。它熱量低,有降血糖和減...
十種排毒花茶讓你清涼一夏 | 健康生活
11-10
炎炎夏日,無論在空調房還是室外高溫環境,都會感覺到口乾口渴症狀,及時喝水能補救流失水分,一直喝開水可能有點乏味,不妨試試花茶,既清香也能排毒,真心完了美眉們的心願。吃太多燒烤油膩的食物後,可以多喝點花茶,讓花香沖淡口中...
15%的美國人不參與上網 | 無網路更健康
01-20
據國外媒體報道,網際網路已成為大多數人生活的一部分,許多人突然沒有了網路而不適應。但一項新的調查發現,約有15%的美國人完全不使用網際網路。網路的好處很多,方便、迅速、容易接收,但是網路的壞處也不容忽視,也許有一天您會...
1
2
3
下一頁
熱門文章
電扇的品牌推薦 | 電扇的挑選技巧
只做真正的全屋定製 | 百強傢俱
黑白灰+大理石都市酒店風客廳的柱子有點好看 | 139平兩室裝修案例
進門見廁所的裝修解決方法有哪些 | 進門見廁所在風水上的缺點有哪些
如何選購網布電腦椅 | 網布電腦椅怎麼樣
美國將對中國木製地板徵高額雙反稅
物業服務合同應當包括什麼內容 | 物業管理服務內容包括哪些
8大預算陷阱不要“算計”裝修錢
食用馬頭魚的注意事項
中央熱水器哪個牌子好 中央熱水器工作原理 中央熱水器的安裝及保養
相關推薦
薦
買房為什麼要搖號
薦
電烤箱和微波爐的區別
薦
紅木傢俱怎麼分辨優劣
薦
中藥枕頭哪種好 | 櫻桃核枕頭好不好
薦
櫥櫃的價格如何
薦
水性科天桌布產品選購方式 | 水性科天桌布產品品質如何
薦
案例丨寵妻狂魔為少女心的她造夢幻童話屋 | 199平別墅裝修案例
薦
黑白元素打造北歐公寓 | 時尚家居裝修
薦
退貨遇重重關卡 | 6萬元傢俱用兩月開裂
薦
Hidey設計師:室內設計案例 | Robert
薦
189平米奢華歐式客廳裝修效果圖
薦
四大風格走勢扮靚家 | 解讀2010年家居設計潮流
薦
華帝煙灶套裝i11083+i10012B
薦
小白領最愛的清爽小窩 | 潔淨素白
薦
油菜簡介
猜你喜歡
2套美式古典大戶型PK | 舊房格局大改動
真皮沙發保養技巧 | 什麼牌子的沙發質量好
布藝窗簾選購技巧 | 窗簾品牌介紹
赤褐腹錐尾鸚鵡價格
9款可愛點心盤享受另類溫情 | 小資下午茶
一家人的簡單生活 | 百平美式風格別墅
定製沙發的品牌有哪些
現代金水港灣154㎡溫馨時尚現代風格
致然天辰郭家豪設計欣賞 | 鳳凰城別墅—
120平米裝修樣板間圖賞
簡約復古風格80平小戶型裝修案例
美的燃氣灶的價格 | 美的燃氣灶怎麼樣
接吻魚怎麼樣
保溫杯如何去除異味
山寨雜牌油漆冒名頂替 | 家裝隱形陷阱
友情連結
:
課堂教學
小客廳裝修效果圖
最新遊戲答疑
實用文案
搞笑語錄
營養百科
飲食指南
中國傳統文化
孕婦飲食
天氣諺語
養顏護膚
八年級語文作文
身體健康
多肉圖譜
觀後感
藝術攝影
行政公文
個人簡歷
唐代詩詞
範本
明星髮型
健康
海上釣魚
塑形
頒獎詞
理財小知識
服裝搭配
旅遊
數碼
企業文化
世間
開運
微信暱稱女
各地美食
跳繩減肥
齊肩髮型
影視
嬰兒餵養
中華傳統美德
遊戲
養生食譜
遊戲最全的軟體
網路生活
水產養殖騙局
自制薯條
獅子座和什麼星座最配
家居生活