瑜伽墊的品牌推薦 | 瑜伽墊的選購技巧

瑜伽墊是供人們練習瑜伽時使用的，想要體驗感好就需要懂得選購瑜伽墊，究竟瑜伽墊選購需要考慮哪些技巧？市面上的瑜伽墊品牌有哪些？今日我們就來聊聊瑜伽墊的選購問題。

一、瑜伽墊的選購技巧

1、長度不應短於身高，寬度不可窄於肩寬。

2、厚度在6mm左右，過薄的墊子在關節接觸地面時會感覺疼痛，過厚又會影響到站立動作的穩定性。（一般來說初學者選擇7MM的瑜伽墊比較適中）

3、觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊，如感覺雙手指很容易捏在一起，證明瑜伽墊過於軟，這樣的瑜伽墊即使再厚，關節如膝蓋接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好，我們脆弱的肌膚無法接受，而且容易斷裂，不易於收納。一定要選擇彈性好，軟硬適中的瑜伽墊來配合你的練習。

4、瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪，觀察其發泡得均勻程度，如果發泡不均勻的墊面，在使用過程中很容易產生損壞。如發泡凸起部分破損，則無法修復。

5、輕重適中。因為瑜伽墊在很多時候我們是需要隨身攜帶的，所以儘量不要選擇過於沉重的墊子，以便於隨身攜帶。

6、墊面的防滑性，墊子平鋪以手掌用力按壓墊子再向前推動，如果墊子在地面上滑動或是手在墊面上滑動，都說明墊子的防滑性不是很好。有可能在練習過程中產生不必要的傷害，此類墊子應慎用。

二、瑜伽墊的品牌推薦

1、阿迪達斯

創辦於1949年，是德國阿迪達斯AG成員公司主要生產運動服裝與運動鞋，並且與NBA多位球星合作。2017年被選入2017 年度全球50 大最聰明公司”榜單，2018年全球財富500強中位列第480名，2018年被世界品牌實驗室選入《2018世界品牌500強》第49名，2019年被Interbrand選入全球品牌百強榜排名第45名。

2、哈他

哈他/HATHAYOGA創立於2009年河南，知名瑜伽墊品牌，國內較大的瑜伽用品品牌之一，銷量領先的瑜伽用品品牌，擁有中國第一家瑜伽產品研發實驗室，國內瑜伽行業高標準瑜伽賽事發起者之一哈他瑜伽墊的材質為天然橡膠、TPE、亞麻，但大多數產品為混合材質，其中最暢銷的產品當屬於含有TPE材質的瑜伽墊，性比價也比較高。

3、迪卡儂

公司於1976年創立，來自於法國。，是全球知名的體育用品零售商。2003年迪卡儂進入中國。迪卡儂集團提供豐富的自有品牌產品線，並根據運動類別的不同，目前擁有超過21個激情品牌，滿足60種以上運動所需。從初學者到專業運動愛好者，迪卡儂都能提供運動服飾、裝備以及各種創意類運動產品，其全產業鏈掌控的模式讓其產品具有較高的價效比。

可見，瑜伽墊選購需要掌握技巧，如用手捏壓瑜伽墊，如感覺雙手指很容易捏在一起，證明瑜伽墊過於軟，這樣的瑜伽墊即使再厚，關節如膝蓋接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好，我們脆弱的肌膚無法接受，而且容易斷裂，不易於收納。