跑步機使用注意事項 | 跑步機哪個牌子的好

跑步機是一種很好的運動器材的，在跑步機上運動，消耗能量也是很大的，同時全身性的運動讓人們運動有著事半功倍的效果。今天，跑步已成為國內外千百萬人蔘加的群眾健身運動，深受人們歡迎，被人們視為最好的健身方法，"最完美的健身運動"。前幾天去健身房跑步，看到好些人在跑步，都是軟塌塌的，聳著肩，馱著背，雙手還時不時放到跑步機的扶手上，雖然在跑步，感覺還是沒有精神，也會影響跑步的效果，在塑造自己的體形上也會有很大影響！今天我們就來看一下跑步機哪個牌子的好，跑步機使用注意事項。

跑步機哪個牌子的好

一、舒華

舒華股份有限公司，創建於1996年，是一家集產品研發、生產製造、營銷推廣、品牌運作為一體的規模化、多元化生產型企業集團。產品包括家用健身器材、商用健身器材、室外健身設施、按摩器材、商業空間道具等產品，是行業內產業鏈最為完整的企業之一。

二、喬山

喬山健康科技（上海）有限公司，喬山Johnson，跑步機十大品牌，十大健身器材品牌，始於1975年臺灣，世界健身器材業領先企業之一，從事專業設計、製造及行銷健身器材的跨國集團公司。

三、匯祥

山東匯祥以“致力於為大眾締造快樂健康”為企業運營使命，以“專業創新、卓越品質、誠信服務、合作共贏”為核心價值觀，結合國際健康產業發展趨勢，針對社會健身機構多層次需求，全力開發中高檔次系列健身產品，為中國全民健康工程努力奉獻高品質產品和專業服務。

跑步機使用注意事項

、鍛鍊前，請穿著合適的運動服、運動鞋。嚴禁光腳在跑步機上運動。

、在運動前要全身舒展，做5-10分鐘的熱身運動。

、為保護消化系統，飯後1小時方可鍛鍊，鍛鍊後至少0.5小時後才可進食；鍛鍊中少喝水，以免增加心、腎負擔。

、在運動過程中不要跳上去或跳下來，否則易發生跌倒或扭傷。

、如果在運動中感覺不適，請立即停止運動。

、運動時請將安全鎖拉線夾夾在衣服上，以防止遇到緊急情況時安全停機。

、嚴禁兒童在跑步機上運動、應遠離，避免發生意外。

、運動時請保持室內空氣流通。

、運動使用完畢後請關閉跑步機電源，並拔下插頭。

、電源插頭必須可靠接地，避免與其他電器裝置共用。

好品牌的跑步機很重要，看牌子來選購產品，已經成為了不少現代人的一大習慣，大的品牌，確實能給我們消費者帶來相應更好的質量保證，安全保障，以及完善的售後服務，能讓我們放心不少，但是，隨著跑步機品牌的不斷髮展，跑步機品牌也是越來越多，值得信賴的也不僅僅是那僅有的幾個大的品牌，而且，也不一定非要去商場專賣店購買，很多人都選擇了在網上訂購跑步機，也是很不錯的一大選擇!以上是有關跑步機哪個牌子的好，跑步機使用注意事項的相關介紹，感謝您關注小編的文章。也請您繼續關注本站。