當前位置：世界盃剛剛結束，不管你看不看球，身邊總不乏看球的人群，梅西、內馬爾等球星經過一個月熱火朝天的討論也總不陌生。不過阿根廷頭號球星梅西最終還是眾望所歸，憑藉半年內射進32個球，成了2014年度金球射手王。海報球衣都不足以表達你對梅西熱血？來看看達人範娜，一點點心思，讓便當呈現出綠蔭場上的健將身姿。
Part1 梅西便當食材準備
紫甘藍米飯150g，五花肉50g，秋葵50g，猴頭菇30g，火鍋丸子50g，雞蛋1只，生菜，紫甘藍，火腿腸，海苔，食鹽，玉米澱粉，香菇粉，冰糖，紅燒醬油，油適量。
Part2 梅西便當製作方法
1、猴頭菇用冷水泡發。
2、泡發後的猴頭菇擠去水分，切塊。
3、秋葵橫向切段備用。
4、將火鍋丸子加少許食鹽，清水煮熟。
5、紫甘藍榨汁，雞蛋蛋清和蛋黃分離，蛋清分出兩份，分別加入適量澱粉水，另一份蛋清加入少許紫甘藍汁。
6、不粘鍋攤成3色蛋餅。
7、炒鍋油熱後放入秋葵翻炒，加適量食鹽和香菇粉出鍋。
8、炒鍋繼續放油加熱，放入猴頭菇翻炒片刻，加入少許水中火收汁，加適量食鹽和香菇粉出鍋。
9、炒鍋油熱後放入冰糖待其徹底融化變成紅色將五花肉放入翻炒上色，加入適量水和紅燒醬油中火慢慢燉煮收汁，最後加少許食鹽出鍋。
10、將火腿，雞蛋餅，海苔刻出人物造型。
11、最後，將所有食材冷透後放入便當盒即可。
Part3 範娜的烹飪小貼士
1、雕刻用的海苔首先要選擇質量好的，儘量不受潮，刀片也要鋒利的，這樣海苔才不容易破掉；
2、豐富的色彩千萬不要用色素哦，很多的色彩是可以取材於天然食物的，這樣寶寶吃起來才能健康放心！