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臺灣清潤排骨酥湯 | 入秋進補滋味食膳

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若數湯羹,廣東老火湯清補最出名,而臺灣湯羹給我的感覺卻是濃郁並且多半帶有藥效。臺灣最出名的湯羹主要是羊肉羹、四神湯、藥燉排骨湯,這幾種湯羹多半帶有滋補的功效,而作為廣東人,我更愛清潤湯羹。因此,讓我發現了同樣流傳於大街小巷大大小小的小食店中的排骨酥湯。湯頭濃郁,肉羹湯順滑易入口,再配上白蘿蔔清潤的功效,實在能一消我們腸胃的油膩感!

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯

材料:排骨250g 白蘿蔔250g 鰹魚片30g 薑片2片 蒜末適量 地瓜粉100g 鹽2小匙 白砂糖1小匙 胡椒粉少許 米酒2大匙

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第2張

步驟:

1.排骨用清水洗淨後瀝乾水分,加入1小匙鹽和糖攪拌均勻

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第3張

2.往排骨中加入蒜末、米酒、胡椒粉,攪拌均勻

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第4張

3.將調味好的排骨放一邊醃2個小時

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第5張

4.往鍋內加入1000ml的水以及30g鰹魚片,先用大火煮開,再用小火熬煮15分鐘

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第6張

5.將蘿蔔洗淨去皮切成小塊備用

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第7張

6.將醃好的排骨放入地瓜粉中沾滿地瓜粉

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第8張

7.將沾好地瓜粉的排骨放入180度的油鍋中小火油炸10分鐘後轉大火炸1分鐘逼油後,撈起瀝乾油分

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第9張

8.將瀝乾油分的排骨以及備好的蘿蔔放入鍋中

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第10張

9.加入750ml的鰹魚高湯以及1L的清水,用大火煮開後小火熬煮20分鐘

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第11張

10.煮好的湯羹加入少許香菜即可食用

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第12張

成品

入秋進補滋味食膳 臺灣清潤排骨酥湯 第13張

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